不要看我個子矮矮，我高中時可是跑田徑的
有跑1600公尺接力和1500公尺單人女子
校園場跑都拿全校第一，我的跑步耐力還不錯
不過之前是在苗栗居住，來台北住十年我變飼料雞～哈
就是很少運動，整個人就變比較肉肉的
先前有去上運動教室的課程（無氧肌耐力居多）
近期我要增加一些有氧慢跑+快走的計劃
有氧慢跑最怕就是傷膝蓋，除了要暖身
挑選好的壓力褲可以更抑制大腿的震動
會提高對膝蓋的保護度，穿上壓力褲運動更安心
今天一次要分享My Fit運動壓力褲兩色的運動穿搭
日常生活中穿上它，腿部整個都更舒適了。
My Fit運動壓力褲/壓縮褲-女生款
尺寸：XS-L號
顏色：沈著黑/亮彩黃
收到時覺得好貼心，有收納袋裝著。
這次要介紹兩款顏色
當然是使用亮彩黃才讓人看得清楚細節
夏天搭配亮色系拼接的壓力褲
整體運動穿搭會更有活力的感覺。
外出運動就不愛帶太多東西
越簡單越好，最好什麼都不要帶
不過鑰匙就非攜帶不可（不然怎麼回家）
後方腰間褲頭還有小拉鏈袋
可以放鑰匙，或小小的鈔票。
不對稱3D剪裁車線
兩側對拉，宛如穿上護膝般
加強對膝蓋的保護度。
其實我就跟女漢子一樣
平常雖然都說我在公司當小總機
也是我主管寬容我可以寫接文章的工作
讓我安穩地在公司上班加些接案寫文&修圖
假日去當攝影師，常常要蹲下起立的拍照
加上久站，腿部的疲勞程度
不輸長期時間運的疲累感。
久坐辦公室下班身發現真的循環不佳
建議女生都要養成定期運動的好習慣
除了促進血液循環&加速代謝
久坐不運動真的容易長痔瘡
小心外痔&內痔跑來糾纏你。
我去運動時會先拉筋暖身
一條運動褲的優劣，拉筋伸展的時候最能見真章
我穿My Fit運動壓力褲大幅度伸展時都很ＯＫ
四針六線織法車縫，360度零摩擦不刮膚
我真心要說實在一點的話，搬出檯面講
挑到好的運動褲很重要，大腿該邊運動時常磨擦
設計不好貨車縫有問題的，會大大影響運動時的感受。
大腿增加壓力的雙層布料設計
車縫線在側邊，不會影響運動中布料前後的拉伸
能還穩穩地包覆運動中大腿的區塊。
小腿間還有整片的透氣網布
雙層網布車縫，很透氣但不會透膚
小腿的壓力布還有達到12.3mmHg
長期間穿著，讓腿部更舒壓
背後還有反光條，夜間運動可以更安心。
my fit運動壓力褲是採用萊卡LYCRA Sport 21%
並採用國際認證的LYCAL SPORT彈性紗
使用台灣在地生產的機能布料
彈性超強，有絕佳的伸展性
讓你運動時自由的揮動身軀。
彈性好，動起來才會Q軟
不管是橫向運動或是縱向運動
MIT的運動專屬布料
就是具備良好的彈性功能及回復力。
後拉鍊小口袋
運動時可以很安心不會卡卡
因為收口處有貼心多縫一塊布料
避免拉鍊造成的不適感
小口袋空間連悠游卡都放得了喔
高腰的設計增強包覆小腹及臀部
利用四針六線車縫的特性緊密的包覆
將前後凸出的小腹及臀部，往身體中間拉緊
側邊的車線加強骨盆的位置的安全性
讓運動時可以維持更正確的姿勢。
正前方大腿也有反光LOGO
前方後方都有反光的設計
讓喜愛夜間運動的族群可以安全保障。
側邊的加壓雙層布料一直延伸到臀部
除了提高壓力值，還有修身的視覺效果
整體線條比例看起來會更好。
黑色&黃色的兩款車縫線細節我都一次拍個仔細
這家我試穿M號，因為小雨的身材下盤比較胖
網路上有詳細的尺碼參考，建議大家用量尺測量
順便紀錄臀部/大腿/小腿的尺寸，長期運動下來
健身的運動有助身材恢復苗條，有數字見證更有成就感。
膝蓋的不對稱3D車線區塊
記得要拉到膝蓋以上才能正確保護膝蓋
將膝蓋關節受力的點
利用布料及車縫的特性將膝蓋的受阻力分散出去
膝蓋位置：內側的曲線在正膝蓋位子
拉到這樣的高度才是正確的穿法
第一次穿建議先穿2-3小時慢慢適應
穿的方法：採分段式穿著
先慢慢往上拉，再把車縣拉順到正確位置
不要強硬拉扯，會破壞壓力材質。
運動中穿著像這樣的跑步
真的可以幫助加強肌肉的穩定度
減少肌肉過度晃動降低運動的傷害
看看我穿著的拉筋My Fit運動壓力褲
布料絕佳的彈力延伸效果
鼠蹊部那邊有透氣的布料
穿一整天下部也不會感受到悶熱。
來一張搞笑拉筋，主要展現好彈力給大家看啦
高腰的設計我很喜歡，低腰的運動褲容易露出內褲頭
小腹可以在運動時完美的收覆
加寬的腰間褲頭，穩定性更好，運動時更舒適。
利用現在流行的深蹲來展現效果給大家
此時時記得膝蓋不要超過腳尖
深蹲有助加強大腿及臀部的肌肉強度
深蹲下來時運動度的材質就可以感受得到。
第一腰間的褲頭若容易滑動會造成不適感
第二臀部間的材質若彈性不佳，動作很容易卡卡
而這兩點我穿My Fit運動壓力褲做深蹲時
伸展性很好所以深蹲很順利不會卡關
連蹲很低的拉筋都很順利。
My Fit運動壓力褲布料有抗防曬的材質
有效抵擋95%的紫外線，UPF50+
機能型布料讓現代人穿著好好抵擋高紫外線。
不過現代人出門多少都會全身擦防曬
我建議擦完防曬後先輕拍打肌膚幫助防曬成份吸收
再用分段式的穿法，將壓力褲穿上為佳
剛擦完防曬就立馬穿壓力褲會比較卡肌膚。
一般出門穿搭有助幫助小腿減壓
走再久，腿部依然都很輕鬆
腿部加強的雙層加壓布料，還能減少肌肉痠痛。
有沒有看到布料都微微的反射光源
不會過度，但這樣的效果我很喜歡
感覺更有質感，卻不會有放大膨脹的視覺效果
運動完換上乾淨的上衣
立馬就可以再去逛街，穿搭度很強大。
這款壓力褲我有兩條
第一次穿很滿意，立馬再增添一條
我還有好友特地去日本買壓力褲約三千多
My Fit運動壓力褲更實惠但效果很優秀
只要日本款的三分之二，荷包可以大省。
My Fit運動壓力褲的品牌本身就是製作歐美健身產品
現在研發出的壓力褲，好穿到讓我運動效果大躍進
沈著黑/亮彩黃我都很推薦。
My Fit運動壓力褲的效果絕對是穿搭可以分
流線型的車線效果讓視覺延伸
可以學小雨這樣的休閒穿搭
逛街看電影都很適合，現在運動風才是主流。
不要小看My Fit運動壓力褲
除了慢跑適合，瑜珈等需要高伸展的動作都沒問題
我也很滿意這條的排汗效果，整天都很透氣。
四針六線車縫特性真的可以把下半部收緊
看看小雨背後的線條，臀部也很牢牢包覆著
一起來慢慢加強運動，來練更緊實的翹臀。
分享給大家一個心得
運動真的可以分泌出讓心情愉悅的成分
建議壓力大的人要好好流汗運動
更能調解壓力造成身體精神上的侵蝕。
好多人都會因為事業或感情造成精神上的打擊
像我工作很忙碌，我做三份工作在打拼未來
但我會抽出時間運動，把持健康，加強代謝。
人在低潮時反而要把自己打理得更好
一定要更有朝氣地迎接未來即將挑戰的生活
然後每天都有正向能量迎接每一天。
我有好友長年深受憂鬱症之苦
我分享他電影：派特的幸福劇本
要戰勝憂鬱症就要去面對問題點（壓力點）
要讓自己站起來，一定要有相對的體力來應對
大量的流汗真的有極大的幫助。
運動真的對人生會加分許多
希望大家可以慢慢的將運動納入生活的行程計劃中
一個成功的人就要有健康的身心靈來面對每一天的挑戰
好的壓力褲，增加運動的品質，安全降低運動的傷害
這次My Fit運動壓力褲我穿完，真的再訂購一條
一起擁抱健康，My Fit運動壓力褲推薦給大家。
My Fit運動壓力褲
購買網址：http://www.pcstore.com.tw/fitwell/M20731803.htm
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**本篇為Fitwell健康生活合作文**
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