小雨對健康瘦身和保養一直都很講究，追求自然素顏的肌膚，和健康的體態。
瘦身我一直很講求，不挨餓，健康飲食，運動調節身體排毒。這次要寫的受臉文，
也是很健康效果好的淋巴排毒，消除水腫，排除毒素來瘦臉兒。
小雨以前也是胖胖肉肉的女生，皮膚狀況不佳，肥胖腫脹，但是後來𤔡了健康跟男友鼓勵。
我漸漸去調整飲食，以清淡養生為主，近期還有運動調配，改善身型也輔助健康。
這次收集一些健康觀念，可以幫助身體代謝，且幫助瘦身受臉，這次小臉文會讓你瞬間瘦臉兒呢。
淋巴排毒，這次針對臉部，在脖子也有淋巴組織，這次是促進淋巴代謝，加快它代謝的速度，來消除水腫，
促進身體排除毒素。
這次運用器材，按摩淋巴加速代謝排毒，臉就可以瞬間拉提變小，有水腫狀況也可以瞬間改善很多。
這次此用工具：臉部spa機，木製小臉器，身體滾輪。木製刮痧工具。
這些小雨都會在文章介紹～看自己需求可以去購買＾＾
不過快速小臉示範，是使用臉部的spa機，坊間很多spa機大家可以都可以看自己預算挑選
所以這次小雨示範的機器打馬賽克！因為要上萬不打廣告，所以請大家見諒～
因為這篇主要是示範淋巴排毒方法可以快速瘦臉的成效給大家，所以很多廠牌的人請自重
請勿隨意截取我的文章來去宣傳你們的機器，希望大家要有尊重他人肖像權的美德。
這次按摩的部位大略是照片的部分，使用機器搭配導入的材質來幫助淋巴排毒加速代謝。
這是我的大學好同學，櫻桃小姐。
他一直有肉肉臉的困擾，常常說我臉小讓他看不順眼
可是小雨可是努力才有今天的成效呢
不過櫻桃可是有我好羨慕的長腿～168高的長腿女孩
這是導入幫忙代謝的膠，幫助spa機促進淋巴代謝
黃黃的膠，同學做完淋巴按摩完，膠就變白色了，就是把水腫的水份推出來
很驚人，因為人體代謝不良，很容易造成水腫體質，毒素留在身上。
spa機按壓太陽穴幫助開穴道，來讓等等小臉的效果更好
再來用spa機推按臉頰，幫助臉部代謝消水腫瞬間小臉
照片左邊是用過的臉，臉頰是不是有比較往內縮
臉型也比較順了
因為我想說只試我的臉！不如也找同學來一起呈現給大家看效果＾＾
接下來就是小雨親自示範淋巴排毒小臉的示範囉
我一樣有在肩頸淋巴舒壓按摩
就是小雨拳頭這邊位置，先前同學照片有按摩肩頸的照片了
這次小雨示範臉部的
先抹上排毒導入的保養品，用機器推臉頰兩旁咀嚼肌部分
因為有抹導入的保養品，所以機器會很容易滑動在臉頰上
然後可以加強你想加強的部位
有時候spa機可以除紋淡斑，臉部按摩時可以順便加強唇部
或是法令紋（我表情好ＧＧ）
眼周肌膚也可以順便照顧一下
大家仔細看！我也是左臉是使用後！是不是比較白皙，然後臉部往上提
排毒真的是會讓整個人容光煥發，活力了起來。
因為小雨有用眼周法令文，你們再看看左右的差別比較一下。
一個健康不傷身的瞬間小臉法，肉肉臉也可以掰掰
就是這樣淋巴排毒，效果是不是很顯著呢？
小雨不一定會都只使用機器，三不五時看書也會按摩身體
看看這可愛的推臉器，龍山寺地下街買的，很便宜
看書就推推臉
左推推右推推
看書也可以順便拿身體按摩的滾輪，上面有顆粒可以按摩更深層加速代謝
右數第二是刮痧的木棒，有時可以抹乳液用刮痧的方式來淋巴排毒
每天一點點讓你健康瘦小臉更往前進
現在的小雨是不是比這篇部落格照片差很多呢＾＾因為都是要持之以恆喔
我也有很愛美的麻
吉朋友也推薦給大家
露易絲夢遊仙境安啾的遊樂場
他們都是一樣很努力變美的部洛客＾＾大家可以一起跟小雨常常發落他門的消息喔
這次使用產品spa產品資訊，小雨是跟Rita小姐購買 有問題大家可以加她臉書
他的臉書 http://www.facebook.com/rita.huang.1272 或私訊給他詢問喔
之前有人亂用小雨照片賣東西！小雨使用的這次機器就問這位小姐！和他購買的
如果怕臉書漏信，可以寄信給他 [email protected]
希望這次文章大家會喜歡喔
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